Вопрос от 2012-08-03

Здравствуйте доктор.У меня постоянно болят ноги и спина,но не так сильно как ноги.Я сделала томографию,и выявилась следующее,ДОРЗАЛЬНАЯ ГРЫЖА МЕЖПОЗВОНКОВОГО ДИСКА L4-L5,ДОРЗАЛЬНАЯ ПРОТРУЗИЯ МЕЖПОЗВОНОЧНОГО ДИСКА L5-S1.СПОНДИЛОАТРОЗ.ДЕГЕНЕРАТИВНО-ДИСТРОФИЧЕСКОЕ ИЗМЕНЕНИЯ ПОЗВОНОЧНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНКА.Мне 35 лет,и постоянно ноги опухают.Скажите пожалуйста доктор что мне делать.каким видом спорта можно заняться.??

Ответ доктора: Здравствуйте. Занятия спортом относительно противопоказаны. Возможны плавание, кинезиотерапия,некоторые виды йоги, пилатес.. Лучше это определять с лечащим специалистом. Обязательны коррекция данных нарушений и адекватная реабилитация.